صحة
-
أكثر من 5 تمرينات تعزز عمل الرئتين وصحتهما بدءا من رفع الأثقال إلى السباحة
تُعدّ الرئتان بوابة الحياة التي يدخل منها الأكسجين إلى الدم ليصل إلى كل خلية. ومع ذلك، قلّما نلتفت إلى مدى…
أكمل القراءة » -
كيف يمكن أن يضر تعدد المهام بصحة دماغك على المدى الطويل وفقا للدراسات؟
أصبح تعدد المهام أمرًا طبيعيًا في عالمنا اليوم بداية من التعامل مع رسائل البريد الإلكتروني أثناء الاجتماعات، وكتابة الرسائل أثناء…
أكمل القراءة » -
تعرف على كمية الماء المطلوبة مع الأدوية لتحسين الامتصاص
يُعد تناول الأدوية جزءًا لا يتجزأ من حياة الكثيرين، سواءً لعلاج أمراض بسيطة كالحمى والسعال أو أمراض مزمنة كأمراض القلب…
أكمل القراءة » -
بغض النظر عن فـ ـصـ ـيلة دمـ ـك .. الابتكار الطبي يجد طريقًا جديدًا لـ ـزراعـ ـة الكلى
فى إنجاز طبي غير مسبوق، أعلن فريق من العلماء الأمـ ـريـ ـكيـ ـين عن تطوير كلية عـ ـالـ ـمـ ـية…
أكمل القراءة » -
للمرة الثانية على التوالي.. مكتب الصحة بدار سعد يحصد المركز الأول في حملة شلل الأطفال
حقق مكتب الصحة والسكان بمديرية دار سعد، وللمرة الثانية على التوالي، المركز الأول في حملة شلل الأطفال (الجولة الثانية) على…
أكمل القراءة » -
الصيام المتقطع: فوائد صحية للجسم وأيضا تحـ. ـذيـ. ـرات لبعض الحالات
أوضح خبراء الصحة أن الصيام المتقطع يعد وسيلة فعالة لدعم اللياقة البدنية، والحفاظ على الشباب، والوقاية من أمراض مزمنة مثل…
أكمل القراءة » -
دراسة: القـ. ـلق والاكتـ. ـئاب يفاقمان مخـ. ـاطر ارتـ. تفاع الضـ. تغط ويضاعفان خـ. ـطر السـ. ـكتة الـدماغيـة
كشفـت دراسـة حديثـة للبروفيسـورة بياتريس فوليل، مديرة معهد ن.ف. “سكليفوسوفسكي” للطب السريري وأستـاذة في جامعة “سيتشينوف”، أن نصف مـ.…
أكمل القراءة » -
هل نحن نشرب البلاستيك يوميًا دون أن نشعر؟ .. دراسة تكشف ذلك
في مفاجأة صـ ـادمـ ـة، كشفت دراسة بريطانية عن أن جميع المشروبات المـ ـتـ ـداولـ ـة في الأسواق، تحتوي…
أكمل القراءة » -
خبراء يحذرون مرضى السكر من النوبات القلبية الصامتة.. إزاي تحمى نفسك
تُعد أمراض القلب سببًا رئيسيًا للوفاة عالميًا، ويُعد مرضى السكري أكثر عرضة لخطر الإصابة بها، ومن بين هذه المخاوف احتمالية…
أكمل القراءة » -
5 عادات يومية لخفض ضغط الدم المرتفع بشكل طبيعى
ارتفاع ضغط الدم مرض مزمن يعاني منه ملايين الأشخاص حول العالم، وهو حالة طبية يمكن السيطرة عليها بتغييرات في نمط…
أكمل القراءة »
