صحة
-
تعرف على فوائد البيض فى تحسين الذاكرة وصحة الدماغ
يعد ضعف الإدراك أحد الأعراض الشائعة للشيخوخة، ويحدث ذلك لمعظم الناس، سواء كان ضعف الذاكرة أو نوبات الارتباك، ويمكن أن…
أكمل القراءة » -
مشروبات تقلل الضغط المرتفع.. مفيدة ولذيذة
الضغط المرتفع لابد له من ضبط سريع، فمشكلات ارتفاع ضغط الدم كثيرة ومعقدة وقد تحدث بشكل متسارع، وتصل حد السكتات.…
أكمل القراءة » -
أضرار الإفراط في تناول القهوة
يسبب الإفراط في تناول القهوة على المدى الطويل أزمة قلبية، بالإضافة إلى مشاكل في الجهاز الهضمي، ويؤثر أيضا على ضغط…
أكمل القراءة » -
نصائح بسيطة للتمتع بصحة نفسية جيدة
التمتع بالصحة النفسية الجيدة أمر ليس صعب المنال، ويعانى الكثير بسبب ضغوط الحياة والضغوط النفسية من بعض الاضطرابات النفسية مختلفة…
أكمل القراءة » -
اكتشاف علاج جديد للسمنة!!
أظهرت دراسة طريقة جديدة محتملة لعلاج السمنة بعيدا عن أدوية إنقاص الوزن مثل “أوزمبك”، أو اتباع حمية قاسية. ووجدت الأبحاث…
أكمل القراءة » -
أسباب تجنب شرب الماء مباشرة بعد ممارسة الرياضة
ممارسة الرياضة ضرورية للحفاظ على صحة جيدة، ولكن ما تفعله فورًا بعد التمرين يمكن أن يؤثر أيضًا على صحتك. إحدى…
أكمل القراءة » -
لو عامل دايت.. أفضل طريقة لتجنب إغراءات الأكل غير الصحى
في أي موسم أو إحتفال بمناسبة معينة يكون الطعام هو الأساس، فقدوم أي مناسبة يكون لها طابع معين ومحدد كل…
أكمل القراءة » -
احذرى هذا المرض يصيب رضيعك ويسبب السخونية.. اعرفي الأعراض والوقاية
قال الدكتور علاء عبد العزيز، أخصائى طب الأطفال وحديثي الولادة بمستشفى الزقازيق، إن الحمى الوردية من الأمراض الشائعة عند الأطفال…
أكمل القراءة » -
أسباب الشعور بحرقة المعدة
تشير الدكتورة إيرينا بيريجنايا أخصائية أمراض الجهاز الهضمي خبيرة التغذية، إلى أنه لا توجد حلقة عضلية تفصل بين المريء…
أكمل القراءة » -
حُقن الأنسولين الأسبوعية فعّالة لعلاج السكري
وجدت دراسة أميركية، أن فئة جديدة من الأنسولين تتطلّب حقنة واحدة فقط أسبوعياً، توفّر فاعلية مماثلة للحُقن اليومية في ضبط…
أكمل القراءة »
