المجلس العربي للمثقفين والأكاديميين للسلام والتنمية يكرم السفير اليمني في تركيا بدرع السلام الدولي إدارة الأحقاف التنموية تناقش تنفيذ محاضرة كمدخل لدورة تدريبية لطالبات السكن الجامعي لتمكين فريق العم... محافظ الضالع يلتقي ممثلي اللجنة الدولية للصليب الأحمر لبحث تعزيز التدخلات الإنسانية انتقالي أحور يختتم دوري كرة الطائرة لطلاب مدرسة الصديق احتفاءً بالذكرى الـ62 لثورة 14 أكتوبر المجيدة رئيس انتقالي أحور يلتقي عضو مجلس المستشارين الدكتور مبارك الحمصي النقيب علاء المشرقي يعزي قبيلة العقارب باستـ. ـشهاد شيخهم الفاضل مهدي أبو صالح إنجاز أمني كبير في الصبيحة: ضبط أكثر من مليون حبة من عقار "بريجابالين" (صور) اختتام دورة “الحماية من أجل السلام” للأخصائيين الاجتماعيين المهرة تنتـ. ـفض غضـ. ـبًا: وقفة احتـ. ـجاجية تطالب بالقـ. ـصـ. ـاص العاجل لطفل قُـ. ـ. ـاتل برصـ. ـ... السيرة الغائبة للنائب العام القاضي قاهر مصطفى: إصلاحات وإنجازات في النيابة العامة

"الفطر" تقي من السمنة والقلب

[ad_1]
7606aa41 fde0 471c 8b0e fcbd4335d362

صحيفة الدستور الإخبارية/ متابعات:

كشفت دراسة حديثة عن أن الأشخاص الذين قاموا بتغيير مصدر البروتين من اللحوم إلى الفطر، أظهروا تحسناً ملحوظاً في معدلات الكوليسترول الضار في الدم المسبب لأمراض السمنة والقلب خلال أسبوعين فقط.

ووجد الباحثون بجامعة “نورثمبريا” في المملكة المتحدة، أن المشاركين الذين تناولوا منتجات بروتينات الفطر كبديل شائع للحوم الحمراء والمصنعة، شهدوا انخفاضاً بنسبة 12% في الكوليسترول الضار LDL وانخفاضاً بنسبة 7% في إجمالي الكوليسترول مقارنة بأولئك الذين تناولوا اللحوم.

ويتسبب ارتفاع نسبة الكوليسترول في وفاة واحد من كل 4 مصابين بأمراض القلب والدورة الدموية في المملكة المتحدة يومياً، إلى جانب تسببه في أمراض خطيرة كالسمنة المفرطة والسكري من النوع الثاني.

[ad_2]

مقالات ذات صلة

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

زر الذهاب إلى الأعلى