ليس مجرد إزعاج في الليل .. كيف يمكن أن يؤثر الشخير سلبًا على صحتك دون أن تدرك ذلك؟
صحة/الدستور الاخبارية
حذّر طبيب القلب الروسي يوري بيلينكوف من المخاطر الصحية الخطيرة التي يسببها الشخير وانقطاع التنفس أثناء النوم، مشيرًا إلى تأثيراته السلبية على عدة أعضاء حيوية في الجسم.
ويُعد انقطاع التنفس الانسدادي النومي أحد أكثر أنواع اضطرابات التنفس شيوعًا، حيث يؤدي ارتخاء عضلات الحلق أثناء النوم إلى سقوط اللسان للخلف، مما يسبب الشخير ويعيق تدفق الهواء إلى مجرى التنفس.
ووفقًا للخبراء لا تقتصر أضرار هذا الاضطراب على الدماغ فقط، بل تمتد لتشمل انخفاض مستويات الأكسجين في الدم، مما يزيد من خطر الإصابة بأمراض القلب.
كما يعاني المصابون بانقطاع التنفس أثناء النوم من إرهاق مستمر، ورغبة متزايدة في النوم خلال النهار، بالإضافة إلى سرعة الانفعال وضعف التركيز، مما يجعلهم أكثر عرضة لحوادث السير بسبب التأثير السلبي على اليقظة والانتباه.
