بتصريح أقل ما يُقال عنه أنه وقـ. ـح، وقائله لا يحمل حتى القليل من الإنسانية، "نتنياهو" يتحدى ويتعدى ... المانيا: حادث مـ ـروع يؤدي لحدوث ضحـ. ـايا ومصَـ. ـابين (تفاصيل-صورة) زينب القيسي: صوت المرأة القوي في مواجهة التحديات الضالع: اسـ.ـتـ.ـشـ.ـهـ.ـاد جندي بالقوات الجنوبية في الفاخر نائب مدير عام أوقاف شبوة يلتقي مدير الدوائر الحكومية في مؤسسة الكهرباء بالمحافظة لمناقشة خدمات الكهر... المحافظ بن الوزير يتفقد سير العمل في عدد من المشاريع الخدمية بمدينة عتق ويشيد بدعم الأشقاء في دولة ا... مصلحة الأحوال المدنية تنظم دورة تدريبية حول أهمية التسجيل الإلكتروني للواقعات الحيوية في عدن بتوجيه محافظ شبوة ابن الوزير تشكيل لجنة للاستلام الابتدائي لمشروع مدرسة عين بامعبد للتعليم الأساسي ب... مدير عام مديرية رضوم محافظة شبوة يُعزّي مدير عام مكتب الأشغال بالمحافظة في وفاة عمه تعز.إستمرار الإحتجاجات الغاضبة فيها - " تنديدآ" بتردي الأوضاع الخدمية و المعيشية.، و تفشي الفسـ ـاد

تساعد على علاج التهابات اللثة. .فوائد الغرغرة بالماء المالح

[ad_1]
8342e0e6 ebc5 4348 ad4d 2793768462f6

صحيفة الدستور الإخبارية/ متابعات:

صحة الفم والأسنان أحد أهم العناصر التى يمكن بها الحفاظ على صحة الجسم وسلامته بشكل عام، فمن الفم تبدأ الأمراض، لذا عليك الوقاية منها بتنظيف الفم والأسنان بشكل سليم، وذكر تقرير نشر فى موقع drjeevandds أن الغرغرة أحد أهم العادات الصحية والإجراءات السليمة التى تحافظ على صحة الفم والأسنان وتعززهما، وتعمل على تقليل حدة الإصابة بمشكلات فيهما.

وتابع التقرير أن الغرغرة – خاصة بالمياه المالحة بإضافة ملعقة من الملح على كوب من المياه واذابتهاـ من شأنها أن تساعد على علاج التهابات اللثة والفم ، وتقلل من عامل الالتهاب بشكل عام داخل الفم، سواء إن كان ناتجا عن التهاب الحلق أو اللثة أو التهاب الجيوب الأنفية أو الإصابة بنزلات البرد، فضلا عن أن الغرغرة تصبح مهدئة بشكل عام لآلام الخلق بعد استخدامها بشكل جيد ومنتظم، وتحد من الحرقة به، كما تساعد الغرغرة على التخلص من بكتيريا الفم وبالتالى تقلل من حدة الالتهابات التى تصيب اللثة نتيجة البكتيريا وتعمل على موازنة الحموضة بالفم.

وأوضح التقرير أن الغرغرة كذلك تساعد على التخلص من المخاط فى تجويف الأنف، وبالتالي فهى تقضى تدريجيا على رائحة النفس الكريهة لأنها تنظف الفم اولا باول، لأنها تقضى على تراكم البكتيريا وجفاف الفن، إضافة إلي أنها تحد من آلام والتهاب اللوزتين .

وأخيرا فإنها تساعد على تقليل قرح الفم والحد من آلامها، وينصح التقرير بالغرغرة يوميا أو يوم بعد يوم لمدة 30 ثانية.

[ad_2]

مقالات ذات صلة

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

زر الذهاب إلى الأعلى